– Det finns inte en psykolog eller läkare i världen som skulle kunna ge det vi får i självhjälpsgruppen, säger Sara. Sedan i våras går hon i en grupp för utmattningssyndrom på Solkatten och har märkt att det som självhjälpsgruppen ger påskyndar hennes och de andra deltagarnas återkomst till arbetslivet. Dessutom har hon fortsatt att [...]
Månatliga arkiv: december 2008
Välkommen till Självhjälpshuset Solkatten!
Har du något viktigt att berätta? Bär du på något som du upplever inte får plats i din tillvaro? Säg det i en självhjälpsgrupp! I gruppen använder vi en metod som kallas Rundan och den innebär att du får tala till punkt, slipper bli avbruten och slipper få kommentarer efteråt. De övriga i gruppen lyssnar [...]
Publicerat i Allmänt Stängt för kommentarer
Familjekonstellationer
Har du problem i dina relationer på jobbet, hemma eller bland vännerna? Då kan familjekonstellationer vara ett sätt att skapa försoning och läkning. Nu finns det möjlighet att ta del av metoden som klient eller representant. Vi formas inte bara av det vi upplever i våra egna liv, utan också av händelser som har påverkat [...]