Författararkiv:Agneta

Min dåliga självkänsla isolerade mig

Röster från deltagare: På Solkatten behöver jag inte dölja eller skönmåla något i mitt liv. Jag får vara precis som jag är. Här blir jag förstådd utan att ha delgett hela bilden, utan att förklara mig. För vi är lika, olika men ändå lika. Det gör att i gemenskapen här behöver jag inte känna mig […]

Publicerat i Tankar från deltagare | Taggat , , , | Stängt för kommentarer

Igångsättarkurs

Publicerat i Kurser | Taggat , | Stängt för kommentarer

En klagofri värld

Sluta klaga och börja leva ditt liv som du alltid har önskat det. Denna provocerande skrift läses på omslaget av …… Läs mer!

Publicerat i Lästips | Stängt för kommentarer

Lästips nr 4 – 2009

Klicka på rubrikerna för att läsa. Björn Ranelid har en alldeles egen stil när han skriver (ja när han framträder också för den delen). Jag gillar hans sätt att våga vara den han vill och att våga uttrycka vad han känner. Trots det har jag inte läst något av honom förrän den här sommaren. Mitt […]

Publicerat i Allmänt | Taggat | Stängt för kommentarer

Nyhetsbrev nr 4 – 2009

Hej prenumerant! Välkomna till höstens första nyhetsbrev! Sommaren är ett tillfälle till avkoppling, men också den tid då vi helt plötsligt ska tillbringa massor med ledig tid tillsammans. Hur har din sommar varit? Lugn och behaglig eller har det dykt upp en del konflikter och intressemotsättningar? I våra självhjälpsgrupper finns alltid möjlighet att i lugn […]

Publicerat i Allmänt | Stängt för kommentarer

Samtal om självhjälp

En dag i somras ringde en man från Tyskland till Solkatten och ville komma på studiebesök. Eva tog emot honom och de hade ett givande samtal. Han har studerat på Nordiska Hälsovårdshögskolan och arbetar med kvalitetsutvärdering av självhjälp och att utveckla metoder för det. Vanliga mätverktyg fungerar inte så bra. I västra Tyskland är självhjälp […]

Publicerat i Allmänt | Stängt för kommentarer

Igångsättardag 3/9-10

2010 hade vi Igångsättardagen på hösten i stället för på våren, närmare bestämt den 3 september. Vi var på Karl Johans församlingshem vilket var en fantastiskt fin lokal. Fritsch & Co med David och Charlotta Fritsch i spetsen som guidade oss genom dagen. Båda är Gestaltpedagoger och gav oss en upplevelse av vad medveten närvaro […]

Publicerat i Allmänt | Stängt för kommentarer

Lästips nr 3 – 2009

Här kommer två lästips inför sommaren: Eckhardt Tolle är en av mina absoluta favoriter när det gäller personlig utveckling. Han gör det enkelt, han säger åt oss att stanna med det som är, inte ägna tankar och känslor åt hur du önskar att det ska vara. Eftersom Tolle också hela tiden framhäver att vägen till […]

Publicerat i Allmänt | Stängt för kommentarer

Månadens Solkatter

En morgon när jag kom till Solkatten stod det i en liten ruta på vår anslagstavla ”4-lingarna tackar för 7 år här. Nu går vi vidare och träffas på annat sätt.” Vad var nu detta? Agneta och Ewa visste förstås besked. Det var en grupp med temat utbrändhet, som pågått så länge! Oj, dem hade […]

Publicerat i Allmänt | Stängt för kommentarer

Självhjälp i Norge

I Oslo, Norge finns en självhjälpsgrupp som kallar sig LinkOslo. Deras hemsida inleds med: För att se verkligheten klarare behöver man vända sig bort från det som man har vant sig vid att kalla verkligheten. (Se även ingressen till Nyhetsbrevet.) Link Oslo är en mötesplats för Oslos invånare. Den startade så sent som 2004, men […]

Publicerat i Allmänt | Stängt för kommentarer