Självhjälpsgrupper för hela sverige

Sveriges första och största självhjälpshus

Under november & december månad stänger vi Självhjälpshuset Solkatten för samtliga besök och ställer in alla grupper som ses i Solkattens lokaler.

Uppdateringar om våra förändringar framöver kommer ske på vår hemsida och på Solkattens Gilla-sida på Facebook som heter Självhjälpshuset Solkatten.

På Självhjälpshuset Solkatten följer vi Folkhälsomyndighetens rekommendationer, regionens allmänna råd och de regeringsbeslut som fattas till följd av den pågående smittspridningen.

Under tiden kan du anmäla dig till våra självhjälpsgrupper online. Klicka på knappen nedanför för att göra en intresseanmälan eller för att se vilka onlinegrupper som startar inom kort. 

Kommande evenemang

Självhjälpsgrupper Online

Vad är självkänsla och är det någon skillnad på det och självförtroende?

▪ Hur kan jag bygga upp min egen och kanske också bidra till att någon annans självkänsla växer?
▪ Och vad är egentligen personlig utveckling?
▪ Hur kan ett sådant utforskande påverka livet?
▪ Vad är vinsterna med att dela sina tankar och känslor med andra?
▪ Hur skapar jag mer livslust i livet och hur bevarar jag den hela livet?

Känns dessa frågor lockande är det här ett tema för dig.

Slider
VÅR MÄNNISKOSYN

* Vi utgår från en pedagogisk människosyn som handlar om att vi lär av livet. – för livet.

* Vi betraktar alla människor som kompetenta och ansvarsfulla

* Vår verksamhet grundas på de tre ledorden: frivillighet, likvärdighet och ömsesidighet. De ledorden gäller för alla människor som Solkatten kommer i kontakt med och för alla som går i grupper i Solkattens lokaler.

* Vi ser på mänsklig kris som något vi alla upplever i våra liv.

* Vi sätter inte etiketter eller gör några försök att diagnostisera kriser. För oss är kriser inte ett fast tillstånd utan ett tecken på att man är i process på väg mot läkning.

VÅR VISION

* Vi vill vara en mötesplats där människor ges möjlighet att hämta kraft och växa på egna villkor.

* Vi vill ge människor möjlighet att i process med andra bli bärare av en varaktig kraft och känna förmåga att skapa förändring i sitt eget liv.

* Vi vill ge människor tillgång till självhjälp i grupper för att på så sätt göra det möjligt för människor att nå sin fulla potential.

”Mitt i svårigheterna finns möjligheterna.” Albert Einstein

VI VILL ATT DU SKA

* Bli sedd och lyssnad på för den unika människa du är

* Upptäcka glädjen och nyttan att göra din inre resa i självhjälpsgrupp


* Upptäcka att du har alla svar inom dig och att du är experten i ditt liv


* Känna trygghet i att skapa de förändringar i ditt liv som är rätt för dig


* Växa i din egen takt i gemenskap med andra


* Känna att du är regissör i ditt eget liv

BESÖK OSS

Adress:
Majorsgatan 8

413 08 Göteborg

KONTAKT

Tfn: 031-42 32 26
E-mail: solkatten@sjalvhjalp.com

ÖPPETIDER

Vi är vanligtvis bemannade mellan klockan 10.00-16.00 vardagar.

Solkatten Självhjälp Online

Behöver du hjälp med Zoom? 

Nu har vi en teknisk support öppen på torsdagar mellan 12.30-13.00

LÄS MER
Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer och stänger Självhjälphuset Solkatten för samtliga besök och ställer in alla grupper som ses i Solkattens lokaler under november och december månad. Under tiden kan du anmäla dig till våra självhjälpsgrupper online.