Självhjälpsgrupper i Göteborg & Online

När livet verkar stå still – om arbete, riktning och mening

Känner du att du har fastnat i ditt yrkesliv och att du inte riktigt kommer vidare?
Eller är du kanske arbetslös, sjukskriven eller i en situation där du längtar efter förändring men inte vet hur du ska komma vidare?
Hur påverkar det din situation, din självkänsla, din energi och din vardag?
Hur är det att jämföra sig med andra – vad gör det med dig?

I den här Självhjälpsgruppen möts vi i ett tryggt och tillåtande sammanhang och du får möjlighet att dela dina tankar, känslor och erfarenheter på temat i din egen takt.
Här kan du ta upp funderingar som ”vad vill jag egentligen jobba med”, ”var hör jag hemma” eller ”hur tar jag mig vidare härifrån”?

Här får du sätta ord på det som känns svårt tillsammans med andra som förstår. Genom att lyssna och dela kan vi få syn på nya perspektiv, känna igen oss i varandra och kanske hitta små steg framåt – både inom oss själva och i livet.
Här finns heller ingen prestation, inga krav på att ha svar eller lösningar. För många blir samtal i en Självhjälpsgrupp som denna ett första steg mot att börja tänka vidare kring arbete, vardag och framtid – utan stress och press.

Här finns utrymme för allt som är du – utan dömande.
Här blir du sedd och hörd.