Nu är det helt fullt på detta event men det finns möjlighet att boka en plats till eventet då hamnar du på väntelista och får en inbjudan om vi får några avbokningar.
———-
Peter Lilja är utbildad relationscoach och beteendevetare. Under kvällen kommer han att berätta om bakgrunden till sitt starka intresse för relationer.
Föreläsningen kommer att röra sig från ett större, mer filosofiskt perspektiv på kärlek för att sedan landa på ett mer jordnära och praktiskt plan.
Peter kommer att redogöra för forskning i ämnet och deltagarna kommer att få genomföra en kommunikationsövning och få praktiska tips, till exempel om vad man kan göra för att undvika att glida isär i en relation och för att hantera konflikter på ett konstruktivt sätt.

Vad kan du som deltagare förvänta dig?
Att få ta del av Peters erfarenheter/kunskaper kring kärlek & relationer, delta i en kommunikationsövning och få praktiska tips samt att få möjlighet att ställa frågor/få ta del av andras frågor och svar under efterföljande frågestund.

OBS! Det här eventet är inte en Självhjälpsgrupp utan en föreläsning på vår Open Stage.

Varmt välkommen!

Hur kan vi främja vårt välmående, trots utmaningar i livet?
När du utforskar och bli medveten om dina personliga styrkor kan det hjälpa dig att stärka ditt mående och du blir bättre på att hantera utmaningar.
Forskning har bland annat visat att dem som aktivt använder sina styrkor regelbundet mår bättre, minskar upplevelsen av stress och stärker sin psykologiska motståndskraft. Vid detta tillfälle får du höra om hur Wake Me Up arbetar med att främja ungas välmående samt möjlighet att ta reda på vilka styrkor du besitter.

Wake Me Up riktar sig till unga 16-25 år, men i denna workshop är du välkommen oavsett ålder. Tipsa gärna målgruppen om möjligheten att delta på denna workshop.

Vad kan du som deltagare förvänta dig?
Du lämnar kvällen med kunskap om vad andra människor uppskattar hos dig!

Läs mer om Wake Me Up här: www.wakemeup.se

OBS! Det här eventet är inte en Självhjälpsgrupp utan en föreläsning & Workshop på vår Open Stage.

Varmt välkommen!

Nu är det helt fullt på detta event men det finns möjlighet att boka en plats till eventet då hamnar du på väntelista och får en inbjudan om vi får några avbokningar.
———-
Eftersom intresset var så enormt stort för vår premiär-föreläsning med titeln SKAM med Agneta Svensson på vår Open stage (blev fullbokad med en reservkö på 22 personer på endast en timme), så har vi nu bokat ytterligare ett tillfälle.
Vi har dessutom nu fått höra från flera som var med att det var en mycket givande kväll på alla tänkbara sätt.
Vill du ha en plats är det säkrast att boka redan NU!
———-
Skamkänslor kan smyga sig på oss och är ofta svåra att förstå sig på. De börjar i kroppen och kan sen sprida sig och bli till ångest och smärta. Det är viktigt att vi lär oss vilken sorts skam det är, den som vill lära oss någonting eller den andra som kan bryta ner oss.

Vad kan du som deltagare förvänta dig?
Att få ta del av Agnetas erfarenheter/kunskaper kring skam samt att få möjlighet att ställa frågor/få ta del av andras frågor och svar.

OBS! Det här eventet är inte en Självhjälpsgrupp utan en föreläsning på vår Open Stage.

Varmt välkommen!

Nu är det helt fullt på detta event men det finns möjlighet att boka en plats till Självhjälpsgruppen då hamnar du på väntelista och får en inbjudan om vi får några avbokningar.
———-
Skamkänslor kan smyga sig på oss och är ofta svåra att förstå sig på. De börjar i kroppen och kan sen sprida sig och bli till ångest och smärta. Det är viktigt att vi lär oss vilken sorts skam det är, den som vill lära oss någonting eller den andra som kan bryta ner oss.

Vad kan du som deltagare förvänta dig?
Att få ta del av Agnetas erfarenheter/kunskaper kring skam samt att få möjlighet att ställa frågor/få ta del av andras frågor och svar.

OBS! Det här eventet är inte en Självhjälpsgrupp utan en föreläsning på vår Open Stage.

Varmt välkommen!

Vill du få vårt nyhetsbrev 1 gång i månaden?

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev via knappen nedan.

Välkommen till Självhjälpshuset Solkatten!
Du är inte ensam!