Solkatten Växer

Nu kan du även gå i en Självhjälpsgrupp i Frölunda och Högsbo

Stärk psykisk hälsa och gemenskap i Göteborgs sydvästra stadsdelar!

Vi är stolta över att lansera ett idéburet offentligt partnerskap (IOP) för att etablera Självhjälpsgrupper i stadsområde sydväst – ett beprövat verktyg för att främja psykisk hälsa och bryta ofrivillig ensamhet.
-

Vad är Självhjälpsgrupper?

Självhjälpsgrupper är små, frivilliga grupper där deltagarna samlas kring gemensamma angelägenheter för att stödja varandra och främja personlig utveckling. Genom en pedagogisk metod som kallas ”Rundan” skapas en trygg och tillitsfull miljö där deltagarna kan dela sina erfarenheter utan att bli avbrutna eller kommenterade.

Studier visar att Självhjälpsgrupper har flera positiva effekter på deltagarnas psykiska hälsa och välbefinnande, inklusive minskad isolering, ökad självkänsla och förbättrad livskvalitet. Självhjälpshuset Solkatten, som har erbjudit Självhjälpsgrupper i över 29 år, har visat mycket goda resultat och en konstant växande efterfrågan.

Var kommer de att vara?

Självhjälpsgrupperna kommer att vara i Frivilligcentralerna M43 i Västra Frölunda församlingshem och Svängrummet i Flatåskyrkan.
–

Tillsammans gör vi skillnad!

Med start vintern 2025, satsar vi på att etablera Självhjälpsgrupper i Västra Frölunda och Högsbo. Med stöd av Självhjälpshuset Solkatten och i samverkan med Flatåskyrkans församling, Västra Frölunda Pastorat och Göteborgs stad Socialnämnd Sydväst, skapar vi en plattform där fler kan få stöd och gemenskap.
–

så får du information så snart en grupp är på väg att starta – Håll utkik!